Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Time To Taste

Schinken & Käse Sandwich

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (185 g)

Energie

2305 kJ

28%

551 kcal

Fett

34,00g

49%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

36,30g

14%

Zucker

Eiweiß

23,70g

47%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 23 Mrz 15 06:37

Quelle: FatSecret Platform API

28%

vom ETB*

(551 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (27%)

Fett (56%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

551

Fett

34g

Kohlh

36,3g

Eiw

23,7g

Es sind 551 Kalorien in 1 Portion (185 g).

Kalorien Analyse: 56% fett, 27% kohlh, 17% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Schinken (Extra mager)
Gehackter Schinken
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Zerhackter Schinken
Frischer Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Sandwich:

Käsesandwich
Erdnussbutter- und Marmeladesandwich
Putensandwiches mit Aufstrich
Roastbeef-Sandwich
Käse und Schinkensandwich
Hähnchensandwich mit Aufstrich
	Weitere Sandwich Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.