Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Käsesandwich

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Sandwich
pro portion
% RM*
Energie
1094 kJ
13%
261 kcal
Fett
12,67g
18%
Gesättigte Fette
5,378g
27%
Einfach ungesättigte Fette
4,211g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,109g
Kohlenhydrate
27,6g
11%
Zucker
3,95g
4%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
9,1g
18%
Salz
1,84g
31%
Cholesterin
22mg
Kalium
127mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
13%
vom ETB*
(261 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (42%)
 
Fett (44%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
261
Fett
12,67g
Kohlh
27,6g
Eiw
9,1g
Es sind 261 Kalorien in Käsesandwich (1 ).
Kalorien Analyse: 44% fett, 42% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 89
1 Sandwich 261
1 Portion (83 g) 261
100 g 315

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