Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

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Gouda Sandwich

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (175 g)

Energie

2205 kJ

26%

527 kcal

Fett

34,30g

49%

Gesättigte Fette

9,800g

49%

Kohlenhydrate

32,70g

13%

Zucker

5,60g

Ballaststoff

5,3g

Eiweiß

19,10g

38%

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 29 Jul 14 01:14

Quelle: FatSecret Platform API

26%

vom ETB*

(527 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (25%)

Fett (60%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

527

Fett

34,3g

Kohlh

32,7g

Eiw

19,1g

Es sind 527 Kalorien in 1 Portion (175 g).

Kalorien Analyse: 60% fett, 25% kohlh, 15% eiw.

Weitere Arten von Gouda:

Gouda
Gouda oder Edamer
	Weitere Gouda Nährwertangaben

Weitere Arten von Sandwich:

Käse und Schinkensandwich
Hähnchensandwich mit Aufstrich
Roastbeef-Sandwich
Putensandwiches mit Aufstrich
Käsesandwich
Erdnussbutter- und Marmeladesandwich
	Weitere Sandwich Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.