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Thermomix

Fischfilet mit Tomatengemüse

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1456 kJ
17%
348 kcal
Fett
17,00g
24%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
15,00g
6%
Zucker
-
Ballaststoff
5,4g
Eiweiß
31,00g
62%
Salz
-
Cholesterin
82mg
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 04 Apr 16 12:54
17%
vom ETB*
(348 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (18%)
 
Fett (45%)
 
Eiweiß (37%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
348
Fett
17g
Kohlh
15g
Eiw
31g
Es sind 348 Kalorien in 1 Portion.
Kalorien Analyse: 45% fett, 18% kohlh, 37% eiw.

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