Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Quinoa-Tabouleh

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

1540 kJ

18%

368 kcal

Fett

17,00g

24%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

31,00g

12%

Zucker

Ballaststoff

5,4g

Eiweiß

19,00g

38%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 15 Jan 22 06:06

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(368 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (35%)

Fett (43%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

368

Fett

17g

Kohlh

31g

Eiw

19g

Es sind 368 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 43% fett, 35% kohlh, 22% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.