Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Lachs mit Kartoffeln und Schmandgurken

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (696 g)

Energie

2377 kJ

28%

568 kcal

Fett

32,00g

46%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

36,00g

14%

Zucker

Eiweiß

32,00g

64%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Okt 16 08:17

Quelle: FatSecret Platform API

28%

vom ETB*

(568 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (26%)

Fett (51%)

Eiweiß (23%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

568

Fett

32g

Kohlh

36g

Eiw

32g

Es sind 568 Kalorien in 1 Portion (696 g).

Kalorien Analyse: 51% fett, 26% kohlh, 23% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.