Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Steinhaus

Mini-Tortilla Spinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

556 kJ

133 kcal

Fett

6,40g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

13,30g

Zucker

Eiweiß

5,60g

11%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 20 Dez 13 09:43

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(133 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (40%)

Fett (43%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

133

Fett

6,4g

Kohlh

13,3g

Eiw

5,6g

Es sind 133 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 43% fett, 40% kohlh, 17% eiw.

Weitere Produkte von Steinhaus :

Vegane Sauce Bolognese-Style
Feine Bratwurst mit Kalbfleisch
Vegane Tortelloni Spinat Ricotta Alternative
Porcini-Tartufo-Ricotta
Vegane Sauce mit Edelpilzen
	Alle Steinhaus Produkte ansehen

Weitere Arten von Kartoffeln:

Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Kartoffelpüree
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
Bratkartoffeln
	Weitere Kartoffeln Nährwertangaben

Weitere Arten von Spinat:

Gekochter Spinat (Frischware)
Baby-Spinat
Spinat
Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
Spinat (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)
	Weitere Spinat Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Aldi Börekstange Spinat-Feta
	Kaufland Spinat
	Keunecke Rührei & Spinat mit Kartoffeln
	Penny Markt Rahm Spinat mit Sahne Verfeinert
	Hello Fresh Gnocchi-Spinat-Auflauf Mit Champignons
	Hello Fresh Spinatrollen mit Sahnemeerrettichcreme

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.