Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Oryza

Basmati & Wildreis

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1473 kJ

18%

352 kcal

Fett

1,10g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

74,00g

28%

Zucker

0,50g

Ballaststoff

4,2g

Eiweiß

9,50g

19%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 24 Feb 16 09:03

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(352 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (86%)

Fett (3%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

352

Fett

1,1g

Kohlh

74g

Eiw

9,5g

Es sind 352 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 3% fett, 86% kohlh, 11% eiw.

Weitere Arten von Wildreis:

Wildreis (Gekocht)
Braun-und Wildreis
Weiß-und Wildreis
Brauner Reis und Wildreisch - Geschmacklich verfeinert
	Weitere Wildreis Nährwertangaben

Weitere Arten von Reis:

Reis (Gekocht)
Weißer Instant-Reis
Brauner Instant-Reis
Weißer Reis
Weißer Reis (Gekocht)
Brauner Reis
	Weitere Reis Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	DM Bio Mini Kokos Reiswaffeln Zartbitter
	All Stars Rice Pudding Instant
	Erasco Gemüsereis mit Hackfleischröllchen
	Hello Fresh Hähnchen in Curry-Sahne-Soße
	Ben's Original Griechisch-Djuvec Reis
	Dreistern Huhn Süß-Sauer mit Reis und Ananas

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.