Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Weißer Instant-Reis

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
pro portion
% RM*
Energie
801 kJ
10%
191 kcal
Fett
0,83g
1%
Gesättigte Fette
0,028g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,121g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,028g
Kohlenhydrate
41,04g
16%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
3,56g
7%
Natrium
582mg
Cholesterin
0mg
Kalium
15mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(191 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (88%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
191
Fett
0,83g
Kohlh
41,04g
Eiw
3,56g
Es sind 191 Kalorien in Weißer Instant-Reis (1 Tasse, gekocht).
Kalorien Analyse: 4% fett, 88% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Resultat aus einer oz, trocken 115
100 g 116
1 Tasse, gekocht 191
1 Resultat aus einer Tasse, trocken 385

Ähnliche Typen von Weißer Reis:

Klebreis
Weißer Reis
Weißer Reis (Gekocht)
Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)
Reis (Gekocht)
  Weitere Weißer Reis Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Reis:

Brauner Reis
Brauner Instant-Reis
  Weitere Reis Nährwertangaben

Siehe auch:

Weißer Reis (Langkorn)
Weißer Grapefruitsaft
Tortilla Chips (Weißer Mais)
Weißer Hartweizen
Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Edeka Risotto-Reis
Uncle Ben's Express Farmer-Reis
Uncle Ben's Express Risi Bisi
Golden Sun Basmati Reis für die Mikrowelle
Reis-fit Basmati- & Wildreis
Golden Sun Bio Langkorn Reis


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2020 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.