Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Erasco

Gemüsereis mit Hackfleischröllchen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

590 kJ

141 kcal

Fett

5,20g

Gesättigte Fette

1,500g

Kohlenhydrate

18,00g

Zucker

2,40g

Ballaststoff

1,7g

Eiweiß

5,30g

11%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 13 Apr 24 10:57

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(141 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (52%)

Fett (33%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

141

Fett

5,2g

Kohlh

18g

Eiw

5,3g

Es sind 141 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 33% fett, 51% kohlh, 15% eiw.

Weitere Arten von Hackfleisch:

Hackfleisch (70% mager / 30% Fett)
Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
Paniertes Rinderhackfleisch oder Frikadelle
Extra Mageres Rinderhackfelisch
Hackfleisch (85% mager / 15% Fett)
Rinderhackfleisch
	Weitere Hackfleisch Nährwertangaben

Weitere Arten von Eintöpfe:

Gemüseeintopf
Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse in Basierter Tomatensoße
	Weitere Eintöpfe Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Little Lunch Pilz Risotto
	REWE Beste Wahl Express Reis Griechische Art - Djuvec
	Hello Fresh Garnelen Auf Reis Mit Chorizo
	Naturkind Himalaya Basmati Reis
	Eat Happy Lachs Selection Mix
	Gut & Günstig Express Reis Asiatisch

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.