Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Maggi

Kartoffelpfanne "Mediterran"

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (345 g)

Energie

1515 kJ

18%

362 kcal

Fett

18,30g

26%

Gesättigte Fette

5,300g

27%

Kohlenhydrate

32,30g

12%

Zucker

8,30g

Ballaststoff

6,2g

Eiweiß

12,30g

25%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 18 Mai 11 10:39

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(362 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (38%)

Fett (48%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

362

Fett

18,3g

Kohlh

32,3g

Eiw

12,3g

Es sind 362 Kalorien in 1 Portion (345 g).

Kalorien Analyse: 48% fett, 38% kohlh, 14% eiw.

Weitere Arten von Kartoffeln:

Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Kartoffelpüree
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
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Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
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