Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Maggi

Gemüse Lasagne

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (384 g)

Energie

1895 kJ

23%

453 kcal

Fett

19,50g

28%

Gesättigte Fette

10,400g

52%

Kohlenhydrate

47,70g

18%

Zucker

9,60g

11%

Ballaststoff

5,5g

Eiweiß

17,50g

35%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 18 06:07

Quelle: FatSecret Platform API

23%

vom ETB*

(453 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (44%)

Fett (40%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

453

Fett

19,5g

Kohlh

47,7g

Eiw

17,5g

Es sind 453 Kalorien in 1 Portion (384 g).

Kalorien Analyse: 40% fett, 44% kohlh, 16% eiw.

Weitere Arten von Aufläufe:

Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons)
Aubergine mit Käse und Tomatensoße
Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße
Thunfischauflauf mit Gemüse und Pilzsuppe
	Weitere Aufläufe Nährwertangaben

Weitere Arten von Gemüse:

Zwiebeln
Spinat
Rote Tomaten
Kopfsalat
Karotten
Pilze
	Weitere Gemüse Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.