Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Maggi

Tomaten Zucchini Gratin

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (385 g)

Energie

1213 kJ

15%

290 kcal

Fett

15,90g

23%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

18,30g

Zucker

Eiweiß

14,80g

30%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 24 Jun 21 06:10

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(290 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (27%)

Fett (52%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

290

Fett

15,9g

Kohlh

18,3g

Eiw

14,8g

Es sind 290 Kalorien in 1 Portion (385 g).

Kalorien Analyse: 52% fett, 27% kohlh, 21% eiw.

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