Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Könecke

Toastschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

448 kJ

107 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

1,00g

Eiweiß

19,00g

38%

Salz

2,30g

38%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 11 Apr 23 01:58

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(107 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (4%)

Fett (25%)

Eiweiß (71%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

107

Fett

Kohlh

Eiw

19g

Es sind 107 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 25% fett, 4% kohlh, 71% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Frischer Schinken
Gehackter Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Zerhackter Schinken
Schinken (Extra mager)
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Schweinefleisch:

Schweinefleisch-Spareribs
Kotelett
Schweinebraten
Schweinefleisch
Schweinelende (Filet)
Schweinehackfleisch
	Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

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