Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut & Günstig

Puten Steaks

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

464 kJ

111 kcal

Fett

1,70g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Eiweiß

24,00g

48%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 13 Nov 15 10:35

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(111 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (14%)

Eiweiß (86%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

111

Fett

1,7g

Kohlh

Eiw

24g

Es sind 111 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 14% fett, 0% kohlh, 86% eiw.

Weitere Arten von Steak:

Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rindersteak
Rindersteak (Nur mager gegessen)
Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
	Weitere Steak Nährwertangaben

Weitere Arten von Pute:

Putenhackfleisch
Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt)
Pute
Putenbrust Fleisch und Haut
Putenbrust Fleisch
Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch
	Weitere Pute Nährwertangaben

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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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	Dulano Putentoastschinken

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.