Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut & Günstig

Puten Filetsteaks

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

439 kJ

105 kcal

Fett

2,50g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

0,50g

Zucker

0,20g

Eiweiß

20,00g

40%

Salz

2,75g

46%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Nov 16 10:38

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(105 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (22%)

Eiweiß (77%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

105

Fett

2,5g

Kohlh

0,5g

Eiw

20g

Es sind 105 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 22% fett, 2% kohlh, 77% eiw.

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