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Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Scheibe (28 g)
 
pro Portion
Kilojoule 121 kJ
Kalorien 29 kcal
Eiweiß 4,84 g
Kohlenhydrate 1,19 g
  Zucker 1 g
Fett 0,47 g
  Gesättigte Fette 0,136 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,153 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,078 g
Cholesterin 12 mg
Ballaststoff 0,1 g
Natrium 288 mg
Kalium 86 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(29 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (17%)
 
Fett (15%)
 
Eiweiß (68%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
29
Fett
0,47g
Kohlh
1,19g
Eiw
4,84g
Es sind 29 Kalorien in Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch (1 Scheibe).
Kalorien Analyse: 15% fett, 17% kohlh, 68% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 15
1 Portion (28 g) 29
1 Scheibe (28 g) 29
1 Tasse, Waffelscheiben oder geschabt 84
100 g 104

Ähnliche Typen von Putenbrust:

Putenbrust Fleisch
Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)
Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten)
Putenbrust Fleisch und Haut
  Weitere Putenbrust Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Pute:

Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt)
Putenhackfleisch
Pute
  Weitere Pute Nährwertangaben

Siehe auch:

Hähnchenbrust Fleisch und Haut
Hähnchenbrust Fleisch
Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert)
Hähnchenbrust Fleisch (Gerostet)
Putenbrust (97% Fettfrei, Zitronenpfefferaroma, Geräuchert)
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