Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut Bartenhof

Nackensteaks Kräuter

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

753 kJ

180 kcal

Fett

12,60g

18%

Gesättigte Fette

4,700g

24%

Kohlenhydrate

0,60g

Zucker

0,30g

Eiweiß

16,00g

32%

Salz

1,19g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 11 Sep 23 05:48

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(180 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (63%)

Eiweiß (36%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

180

Fett

12,6g

Kohlh

0,6g

Eiw

16g

Es sind 180 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 63% fett, 1% kohlh, 36% eiw.

Weitere Arten von Steak:

Rindersteak
Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rindersteak (Nur mager gegessen)
	Weitere Steak Nährwertangaben

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Schweinefleisch
Schweinehackfleisch
Schweinefleisch-Spareribs
Schweinebraten
Kotelett
Schweinelende (Filet)
	Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.