Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gebirgsjäger

Bauernschinken Mild Geräuchert

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

858 kJ

10%

205 kcal

Fett

12,00g

17%

Gesättigte Fette

4,500g

23%

Kohlenhydrate

0,30g

Zucker

0,10g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

24,00g

48%

Salz

5,00g

83%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 07 Mrz 14 04:58

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(205 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (53%)

Eiweiß (47%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

205

Fett

12g

Kohlh

0,3g

Eiw

24g

Es sind 205 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 53% fett, 1% kohlh, 47% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Schinken (Extra mager)
Frischer Schinken
Gehackter Schinken
Zerhackter Schinken
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Schweinefleisch:

Schweinelende (Filet)
Schweinehackfleisch
Kotelett
Schweinefleisch-Spareribs
Schweinebraten
Schweinefleisch
	Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.