Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Erasco

Geschnetzeltes Züricher Art

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (460 g)

Energie

1770 kJ

21%

423 kcal

Fett

8,30g

12%

Gesättigte Fette

1,800g

Kohlenhydrate

60,00g

23%

Zucker

9,20g

10%

Ballaststoff

8,3g

Eiweiß

23,00g

46%

Salz

3,70g

62%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 12 Mrz 23 06:55

Quelle: FatSecret Platform API

21%

vom ETB*

(423 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (59%)

Fett (18%)

Eiweiß (23%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

423

Fett

8,3g

Kohlh

60g

Eiw

23g

Es sind 423 Kalorien in 1 Portion (460 g).

Kalorien Analyse: 18% fett, 59% kohlh, 23% eiw.

Weitere Arten von Pute:

Putenbrust Fleisch und Haut
Putenhackfleisch
Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt)
Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch
Putenbrust Fleisch
Pute
	Weitere Pute Nährwertangaben

Weitere Arten von Gemüse:

Kopfsalat
Spinat
Pilze
Zwiebeln
Karotten
Rote Tomaten
	Weitere Gemüse Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Ener Bio Kimchi
	Best Moments Prinzessbohnen im Speckmantel
	Frosta Gemüse Beilage mit Bunten Karotten & Erbsen in Rahm
	Hello Fresh Gefüllte Hähnchenbrust Mit Hirtenkäse
	Iglo Iglo Mit Spinatnocken & Süßkartoffeln
	Edeka Grill Gemüse

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.