Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Egle

Lachs-Salat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

460 kJ

110 kcal

Fett

4,90g

Gesättigte Fette

0,700g

Einfach ungesättigte Fette

1,100g

Mehrfach ungesättigte Fette

3,100g

Kohlenhydrate

6,50g

Zucker

3,60g

Eiweiß

9,20g

18%

Salz

0,68g

11%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 16 01:58

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(110 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (25%)

Fett (41%)

Eiweiß (34%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

110

Fett

4,9g

Kohlh

6,5g

Eiw

9,2g

Es sind 110 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 41% fett, 24% kohlh, 34% eiw.

Weitere Produkte von Egle:

Bio Knusperbrot
Linsen-Eintopf
Edel-Frucht Johannisbeere
Rinder Würstchen
Edel-Frucht Erdbeere
	Alle Egle Produkte ansehen

Weitere Arten von Lachs:

Buckellachs
Atlantischer Wildlachs
Gebacken oder Gekochter Lachs
Lachs (Konserviert)
Lachs
Atlantischer Lachs (Gezüchtet)
	Weitere Lachs Nährwertangaben

Weitere Arten von Salate:

Kartoffelsalat
Thunfischsalat
Eiersalat
Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
Gemischte Blattsalate
Griechischer Salat
	Weitere Salate Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	REWE Beste Wahl Mehrkornbrot Mit Räucherlachs Und Würzsauce
	Fischer Stolz Norwegische Lachsfiletportionen mit Haut
	Arcticfish Lachsfilet Gedämpft
	Vitasia Stremellachs Sweet Chili
	Immergrün Lachsfang Reis
	Escal Wildlachs

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.