Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Kartoffelsalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1496 kJ
18%
358 kcal
Fett
20,5g
29%
Gesättigte Fette
3,572g
18%
Einfach ungesättigte Fette
6,2g
Mehrfach ungesättigte Fette
9,342g
Kohlenhydrate
27,92g
11%
Zucker
-
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
6,7g
13%
Salz
3,30g
55%
Cholesterin
170mg
Kalium
635mg
32%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
18%
vom ETB*
(358 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (35%)
 
Fett (57%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
358
Fett
20,5g
Kohlh
27,92g
Eiw
6,7g
Es sind 358 Kalorien in Kartoffelsalat (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 57% fett, 35% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 41
100 g 143
1 Tasse 358
1 lb 649

Ähnliche Typen von Kartoffelsalat:

Kartoffelsalat mit Ei
Kartoffelsalat Beilage
Kartoffelsalat nach Deutscher Art
  Weitere Kartoffelsalat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Kartoffeln:

Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
Bratkartoffeln
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Kartoffelpüree
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
  Weitere Kartoffeln Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Salate

Siehe auch:

Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl
Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g)
Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl
Aldi Schwäbischer Kartoffelsalat
Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Chef Select Farfalle Basilikum Pastasalat
Snack Time Salatcup Sylter Art
Stadtsalat Chicken Supreme
Gut & Günstig Shrimps in Cocktailsauce
Penny Markt Fleischsalat
Wonnemeyer Sommerlicher Gurkensalat


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2021 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.