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Kartoffelsalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
598 kJ
7%
143 kcal
Fett
8,2g
12%
Gesättigte Fette
1,429g
7%
Einfach ungesättigte Fette
2,48g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,737g
Kohlenhydrate
11,17g
4%
Zucker
-
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
2,68g
5%
Salz
1,32g
22%
Cholesterin
68mg
Kalium
254mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
7%
vom ETB*
(143 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (35%)
 
Fett (57%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Kartoffelsalat Kartoffelsalat Kartoffelsalat
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Ernährungsübersicht:

Kal
143
Fett
8,2g
Kohlh
11,17g
Eiw
2,68g
Es sind 143 Kalorien in Kartoffelsalat (100 g).
Kalorien Analyse: 57% fett, 35% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 143
1 Tasse 358

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