Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Edeka

Lachsrauchschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

494 kJ

118 kcal

Fett

2,00g

Gesättigte Fette

0,800g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

0,90g

Eiweiß

24,00g

48%

Salz

11,25g

188%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 22 Mai 17 04:04

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(118 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (4%)

Fett (15%)

Eiweiß (81%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

118

Fett

Kohlh

Eiw

24g

Es sind 118 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 15% fett, 3% kohlh, 81% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Frischer Schinken
Zerhackter Schinken
Schinken (Extra mager)
Gehackter Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Schweinefleisch:

Schweinefleisch
Schweinehackfleisch
Schweinebraten
Schweinefleisch-Spareribs
Kotelett
Schweinelende (Filet)
	Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.