Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Dulano

Luftgetrockneter Puten-Oberkeulenschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

690 kJ

165 kcal

Fett

5,00g

Gesättigte Fette

1,500g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

1,00g

Eiweiß

29,00g

58%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 28 Mai 18 07:39

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(165 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (27%)

Eiweiß (70%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

165

Fett

Kohlh

Eiw

29g

Es sind 165 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 27% fett, 2% kohlh, 70% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Gehackter Schinken
Frischer Schinken
Schinken (Extra mager)
Zerhackter Schinken
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Pute:

Putenbrust Fleisch
Putenbrust Fleisch und Haut
Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch
Pute
Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt)
Putenhackfleisch
	Weitere Pute Nährwertangaben

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