Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Coquette

Hacksteak mit Reis & Gemüse

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (480 g)

Energie

2787 kJ

33%

666 kcal

Fett

30,70g

44%

Gesättigte Fette

10,600g

53%

Kohlenhydrate

66,20g

25%

Zucker

21,10g

23%

Eiweiß

26,90g

54%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 19 Mai 15 04:24

Quelle: FatSecret Platform API

33%

vom ETB*

(666 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (40%)

Fett (43%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

666

Fett

30,7g

Kohlh

66,2g

Eiw

26,9g

Es sind 666 Kalorien in 1 Portion (480 g).

Kalorien Analyse: 43% fett, 41% kohlh, 17% eiw.

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