| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 groß (7,5 cm - 10,5 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (7,5 cm - 10,5 cm Durchmesser)
Energie
1176 kJ
14%
281 kcal
Fett
0,45g
1%
Gesättigte Fette
0,066g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,006g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,111g
Kohlenhydrate
63,03g
24%
Zucker
4,57g
5%
Ballaststoff
6,3g
Eiweiß
6,28g
13%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
1627mg
81%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (90%)
Fett (1%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
281
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Fett
0,45g
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Kohlh
63,03g
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Eiw
6,28g
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Es sind 281 Kalorien in Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken) (1 groß).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 90% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Backkartoffeln:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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