| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 klein (4,5 cm - 6,5 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (4,5 cm - 6,5 cm Durchmesser)
Energie
543 kJ
6%
130 kcal
Fett
0,21g
0%
Gesättigte Fette
0,03g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,051g
Kohlenhydrate
29,09g
11%
Zucker
2,11g
2%
Ballaststoff
2,9g
Eiweiß
2,9g
6%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
751mg
38%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (90%)
Fett (1%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
130
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Fett
0,21g
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Kohlh
29,09g
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Eiw
2,9g
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Es sind 130 Kalorien in Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken) (1 klein).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 90% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Backkartoffeln:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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