| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (42 g)
Energie
402 kJ
5%
96 kcal
Fett
4,23g
6%
Gesättigte Fette
0,897g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,364g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,644g
Kohlenhydrate
12,2g
5%
Zucker
2,79g
3%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
3,31g
7%
Salz
0,64g
11%
Cholesterin
25mg
Kalium
99mg
5%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (49%)
Fett (38%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
96
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Fett
4,23g
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Kohlh
12,2g
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Eiw
3,31g
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Es sind 96 Kalorien in Vollkorn Pfannkuchen (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 38% fett, 49% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pfannkuchen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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