| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
500 g
Energie
504 kJ
6%
120 kcal
Fett
1,98g
3%
Gesättigte Fette
0,28g
1%
Transfette
0,134g
Einfach ungesättigte Fette
0,367g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,827g
Kohlenhydrate
21,9g
8%
Zucker
11,03g
12%
Ballaststoff
10,2g
Eiweiß
9,02g
18%
Salz
0,36g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
718mg
36%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 09:05
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (61%)
Fett (13%)
Eiweiß (26%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
120
|
|
Fett
1,98g
|
|
Kohlh
21,9g
|
|
Eiw
9,02g
|
|
Es sind 120 Kalorien in Spitzkohl (500 g).
|
| Kalorien Analyse: 13% fett, 62% kohlh, 26% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kohl:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
Sie haben nach Spitzkohl gesucht. Meinten sie:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
