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1 Tasse, in Würfel geschnitten

Süßkartoffel

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, in Würfel geschnitten
pro portion
% RM*
Energie
479 kJ
6%
114 kcal
Fett
0,07g
0%
Gesättigte Fette
0,024g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,001g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,019g
Kohlenhydrate
26,76g
10%
Zucker
5,56g
6%
Ballaststoff
4g
Eiweiß
2,09g
4%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
448mg
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
6%
vom ETB*
(114 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (92%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Süßkartoffel Süßkartoffel Süßkartoffel
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Ernährungsübersicht:

Kal
114
Fett
0,07g
Kohlh
26,76g
Eiw
2,09g
Es sind 114 Kalorien in Süßkartoffel (1 Tasse, in Würfel geschnitten).
Kalorien Analyse: 1% fett, 92% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 86
1 13 cm lang 112
1 Tasse, in Würfel geschnitten 114

Ähnliche Typen von Süßkartoffel:

Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
Süßkartoffel (Püriert, Konserviert)
Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht)
  Weitere Süßkartoffel Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Kartoffeln:

Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Kartoffelpüree
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Bratkartoffeln
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
  Weitere Kartoffeln Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Gemüse

Siehe auch:

Süßkartoffelpommes
Süßkartoffelpüree
Harvest Basket Süßkartoffel Pommes
Edeka Süßkartoffel Wedges
Süßkartoffelsuppe
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