Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Süßkartoffelpüree

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
489 kJ
6%
117 kcal
Fett
4,22g
6%
Gesättigte Fette
0,592g
3%
Einfach ungesättigte Fette
3,038g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,454g
Kohlenhydrate
18,76g
7%
Zucker
3,84g
4%
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
1,51g
3%
Salz
0,72g
12%
Cholesterin
0mg
Kalium
320mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 17 Dez 21 04:17
6%
vom ETB*
(117 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (63%)
 
Fett (32%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
117
Fett
4,22g
Kohlh
18,76g
Eiw
1,51g
Es sind 117 Kalorien in Süßkartoffelpüree (100 g).
Kalorien Analyse: 32% fett, 63% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 117
1 Portion (124 g) 145
1 Tasse 289

Ähnliche Typen von Süßkartoffel:

Süßkartoffel (Püriert, Konserviert)
Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht)
Süßkartoffel
  Weitere Süßkartoffel Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Kartoffeln:

Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Bratkartoffeln
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
Kartoffelpüree
  Weitere Kartoffeln Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Süßkartoffelpüree gesucht. Meinten sie:
Werner's Süßkartoffel Püree
Pfanni Süßkartoffel Püree
Hello Fresh Süßkartoffelpüree mit Pulled Pork
Hipp Buttergemüse mit Süßkartoffelpüree und Bio-Hühnchen
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Thermomix Grünkohleintopf mit Würstchen
Eismann Mandelkroketten mit Alpenbutter
Gut & Günstig Rockstar Rocco
Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Aioli & Mozzarella
Edeka Mini Kartoffel-Knödel
Rasting Kartoffelgratin


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.