| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
Energie
711 kJ
9%
170 kcal
Fett
8,53g
12%
Gesättigte Fette
2,431g
12%
Einfach ungesättigte Fette
2,844g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,099g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,71g
43%
Salz
0,84g
14%
Cholesterin
51mg
Kalium
439mg
22%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (47%)
Eiweiß (53%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
170
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Fett
8,53g
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Kohlh
0g
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Eiw
21,71g
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Es sind 170 Kalorien in Makrele Geräuchert (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 47% fett, 0% kohlh, 53% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Makrele:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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