Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ostsee Fisch

Makrele Geräuchert

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1000 kJ

12%

239 kcal

Fett

18,30g

26%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

0,10g

Zucker

0,10g

Eiweiß

19,10g

38%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 30 Nov 14 07:23

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(239 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (68%)

Eiweiß (32%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

239

Fett

18,3g

Kohlh

0,1g

Eiw

19,1g

Es sind 239 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 68% fett, 0% kohlh, 32% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.