| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, Stücke
Energie
281 kJ
3%
67 kcal
Fett
3,79g
5%
Gesättigte Fette
0,701g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,738g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,139g
Kohlenhydrate
7,9g
3%
Zucker
4,61g
5%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
1,1g
2%
Salz
1,06g
18%
Cholesterin
0mg
Kalium
274mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (45%)
Fett (49%)
Eiweiß (6%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
67
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Fett
3,79g
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Kohlh
7,9g
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Eiw
1,1g
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Es sind 67 Kalorien in Gekochte Rüben (1 Tasse, Stücke).
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 45% kohlh, 6% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Speiserüben:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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