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Gefüllte Champignons

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1176 kJ
14%
281 kcal
Fett
14,64g
21%
Gesättigte Fette
4,156g
21%
Einfach ungesättigte Fette
5,789g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,53g
Kohlenhydrate
26,28g
10%
Zucker
3,86g
4%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
11,56g
23%
Salz
1,48g
25%
Cholesterin
14mg
Kalium
377mg
19%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
14%
vom ETB*
(281 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (37%)
 
Fett (47%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
281
Fett
14,64g
Kohlh
26,28g
Eiw
11,56g
Es sind 281 Kalorien in Gefüllte Champignons (100 g).
Kalorien Analyse: 47% fett, 37% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 67
1 Portion (24 g) 67
1 oz 80
100 g 281
1 Tasse 534

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  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

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