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Champignons Frisch

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
64 kJ
1%
15 kcal
Fett
0,23g
0%
Gesättigte Fette
0,032g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,001g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,103g
Kohlenhydrate
2,29g
1%
Zucker
1,09g
1%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
2,08g
4%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
216mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:32
1%
vom ETB*
(15 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (46%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (43%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Champignons Frisch
 

Ernährungsübersicht:

Kal
15
Fett
0,23g
Kohlh
2,29g
Eiw
2,08g
Es sind 15 Kalorien in Champignons Frisch (100 g).
Kalorien Analyse: 11% fett, 47% kohlh, 43% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (40 g) 6
1 Tasse, ganz 12
100 g 15

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