| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Muschel
Energie
57 kJ
1%
14 kcal
Fett
0,36g
1%
Gesättigte Fette
0,067g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,08g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,096g
Kohlenhydrate
0,59g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,89g
4%
Salz
0,22g
4%
Cholesterin
4mg
Kalium
36mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (18%)
Fett (24%)
Eiweiß (58%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
14
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Fett
0,36g
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Kohlh
0,59g
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Eiw
1,89g
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Es sind 14 Kalorien in Gedünstete oder Pochierte Muscheln (1 ).
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| Kalorien Analyse: 24% fett, 18% kohlh, 58% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Muscheln:
Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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