| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1073 kJ
13%
256 kcal
Fett
6,66g
10%
Gesättigte Fette
1,264g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,508g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,803g
Kohlenhydrate
10,98g
4%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
35,4g
71%
Salz
4,23g
70%
Cholesterin
84mg
Kalium
666mg
33%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (18%)
Fett (24%)
Eiweiß (58%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
256
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Fett
6,66g
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Kohlh
10,98g
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Eiw
35,4g
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Es sind 256 Kalorien in Gedünstete oder Pochierte Muscheln (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 24% fett, 18% kohlh, 58% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Muscheln:
Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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