| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz von
Energie
200 kJ
2%
48 kcal
Fett
1,24g
2%
Gesättigte Fette
0,236g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,282g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,337g
Kohlenhydrate
2,05g
1%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,61g
13%
Salz
0,79g
13%
Cholesterin
16mg
Kalium
124mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (18%)
Fett (24%)
Eiweiß (58%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
48
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Fett
1,24g
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Kohlh
2,05g
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Eiw
6,61g
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Es sind 48 Kalorien in Gedünstete oder Pochierte Muscheln (1 oz von).
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| Kalorien Analyse: 24% fett, 18% kohlh, 58% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Muscheln:
Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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