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Gekochte Muscheln

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 mittelgroß
 
pro Portion
Kilojoule 50 kJ
Kalorien 12 kcal
Eiweiß 1,1 g
Kohlenhydrate 0,35 g
  Zucker 0 g
Fett 0,66 g
  Gesättigte Fette 0,124 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,261 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,189 g
Cholesterin 3 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 54 mg
Kalium 27 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(12 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (12%)
 
Fett (51%)
 
Eiweiß (37%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
12
Fett
0,66g
Kohlh
0,35g
Eiw
1,1g
Es sind 12 Kalorien in Gekochte Muscheln (1 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 51% fett, 12% kohlh, 37% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein 8
1 mittelgroß 12
1 groß 15
1 oz von 42
1 Portion (85 g) 128
100 g 150
1 Tasse 225

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Hähnchenbrust Fleisch (Gerostet)
Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet)
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