| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1661 kJ
20%
397 kcal
Fett
18,84g
27%
Gesättigte Fette
7,349g
37%
Einfach ungesättigte Fette
8,351g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,75g
Kohlenhydrate
43,2g
17%
Zucker
1,93g
2%
Ballaststoff
6,2g
Eiweiß
14,35g
29%
Salz
1,27g
21%
Cholesterin
36mg
Kalium
707mg
35%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (42%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
397
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Fett
18,84g
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Kohlh
43,2g
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Eiw
14,35g
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Es sind 397 Kalorien in Gebratene Pellkartoffeln mit Käse und Speck (100 g).
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| Kalorien Analyse: 42% fett, 43% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Schale von kleinen (4,5 cm - 6 cm D, roh) |
139 |
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1 Schale von mittelgroßer (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh) |
167 |
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1 Schale von großen (7,5 cm - 10,5 cm D, roh) |
278 |
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1 Schale von langer Sorte (6,5 cm D, 12 cm lang) |
298 |
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1 Portion (84 g) |
333 |
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100 g |
397 |
Ähnliche Typen von Kartoffelschalen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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