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Frittierte Kartoffelschalen

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1753 kJ
21%
419 kcal
Fett
12,45g
18%
Gesättigte Fette
2,985g
15%
Einfach ungesättigte Fette
7,297g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,567g
Kohlenhydrate
71,89g
28%
Zucker
3,09g
3%
Ballaststoff
10,4g
Eiweiß
6,66g
13%
Salz
1,81g
30%
Cholesterin
0mg
Kalium
1001mg
50%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
21%
vom ETB*
(419 kal)
21% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (68%)
 
Fett (26%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Frittierte Kartoffelschalen
 

Ernährungsübersicht:

Kal
419
Fett
12,45g
Kohlh
71,89g
Eiw
6,66g
Es sind 419 Kalorien in Frittierte Kartoffelschalen (100 g).
Kalorien Analyse: 26% fett, 67% kohlh, 6% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Schale von kleinen (4,5 cm - 6 cm D, roh) 109
1 Portion (34 g) 142
1 Schale von mittelgroßer (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh) 142
1 Schale von großen (7,5 cm - 10,5 cm D, roh) 201
100 g 419
1 Tasse 465

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Siehe auch:

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Yamato Frittierte Tofutaschen
Taste Of Asia Frittierte Grüne Erbsen
El Tequito Frittierte Schweinekrusten Barbecue
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