| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (84 g)
Energie
1395 kJ
17%
333 kcal
Fett
15,83g
23%
Gesättigte Fette
6,173g
31%
Einfach ungesättigte Fette
7,015g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,47g
Kohlenhydrate
36,29g
14%
Zucker
1,62g
2%
Ballaststoff
5,2g
Eiweiß
12,05g
24%
Salz
1,07g
18%
Cholesterin
30mg
Kalium
594mg
30%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (42%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
333
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Fett
15,83g
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Kohlh
36,29g
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Eiw
12,05g
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Es sind 333 Kalorien in Gebratene Pellkartoffeln mit Käse und Speck (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 42% fett, 43% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Schale von kleinen (4,5 cm - 6 cm D, roh) |
139 |
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1 Schale von mittelgroßer (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh) |
167 |
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1 Schale von großen (7,5 cm - 10,5 cm D, roh) |
278 |
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1 Schale von langer Sorte (6,5 cm D, 12 cm lang) |
298 |
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1 Portion (84 g) |
333 |
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100 g |
397 |
Ähnliche Typen von Kartoffelschalen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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