| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
1 Schale von großen (7,5 cm - 10,5 cm D, roh)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Schale von großen (7,5 cm - 10,5 cm D, roh)
Energie
1163 kJ
14%
278 kcal
Fett
13,19g
19%
Gesättigte Fette
5,144g
26%
Einfach ungesättigte Fette
5,846g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,225g
Kohlenhydrate
30,24g
12%
Zucker
1,35g
2%
Ballaststoff
4,3g
Eiweiß
10,04g
20%
Salz
0,89g
15%
Cholesterin
25mg
Kalium
495mg
25%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (42%)
Eiweiß (14%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
278
|
|
Fett
13,19g
|
|
Kohlh
30,24g
|
|
Eiw
10,04g
|
|
Es sind 278 Kalorien in Gebratene Pellkartoffeln mit Käse und Speck (1 Schale von großen).
|
| Kalorien Analyse: 42% fett, 43% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Schale von kleinen (4,5 cm - 6 cm D, roh) |
139 |
|
1 Schale von mittelgroßer (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh) |
167 |
|
1 Schale von großen (7,5 cm - 10,5 cm D, roh) |
278 |
|
1 Schale von langer Sorte (6,5 cm D, 12 cm lang) |
298 |
|
1 Portion (84 g) |
333 |
|
100 g |
397 |
Ähnliche Typen von Kartoffelschalen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
