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1 Pazifisches Kabeljaufilet (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Pazifisches Kabeljaufilet (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)
Energie
907 kJ
11%
217 kcal
Fett
9,79g
14%
Gesättigte Fette
1,912g
10%
Einfach ungesättigte Fette
4,146g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,897g
Kohlenhydrate
9,45g
4%
Zucker
0,92g
1%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
21,57g
43%
Salz
1,29g
21%
Cholesterin
65mg
Kalium
466mg
23%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (17%)
Fett (42%)
Eiweiß (41%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
217
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Fett
9,79g
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Kohlh
9,45g
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Eiw
21,57g
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Es sind 217 Kalorien in Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Kabeljau (1 Pazifisches Kabeljaufilet).
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| Kalorien Analyse: 42% fett, 18% kohlh, 41% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kabeljau:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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