Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
pro portion
% RM*
Energie
701 kJ
8%
167 kcal
Fett
7,56g
11%
Gesättigte Fette
1,477g
7%
Einfach ungesättigte Fette
3,204g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,239g
Kohlenhydrate
7,3g
3%
Zucker
0,71g
1%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
16,67g
33%
Salz
1,00g
17%
Cholesterin
50mg
Kalium
360mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
8%
vom ETB*
(167 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (17%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (41%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
167
Fett
7,56g
Kohlh
7,3g
Eiw
16,67g
Es sind 167 Kalorien in Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Kabeljau (1 Portion).
Kalorien Analyse: 42% fett, 18% kohlh, 41% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (85 g) 167
100 g 197
1 Pazifisches Kabeljaufilet (16 cm x 7,5 cm x 1 cm) 217

Ähnliche Typen von Kabeljau:

Kabeljau
Gebackener oder Gebratener Kabeljau
Dorsch
Pazifischer Kabeljau
  Weitere Kabeljau Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

Mahi Mahi
Gebacken oder Gekochter Lachs
Tilapia (Fisch)
Fisch
Gegrillter Fisch
Gebackener oder Gebratener Fisch
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Schellfisch
Sahneersatz (in Pulverform)
Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts
Glasnudeln
Preiselbeer-Traubensaft (in Flaschen)
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