| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (28 g)
Energie
702 kJ
8%
168 kcal
Fett
14,7g
21%
Gesättigte Fette
2,428g
12%
Einfach ungesättigte Fette
7,262g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,275g
Kohlenhydrate
4,27g
2%
Zucker
1,17g
1%
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
7,85g
16%
Salz
0,22g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
203mg
10%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (10%)
Fett (73%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
168
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Fett
14,7g
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Kohlh
4,27g
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Eiw
7,85g
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Es sind 168 Kalorien in Erdnüsse mit Schale (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 73% fett, 9% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Erdnüsse:
Ähnliche Typen von Nüsse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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