Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Pekannüsse

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
2891 kJ
35%
691 kcal
Fett
71,97g
103%
Gesättigte Fette
6,18g
31%
Einfach ungesättigte Fette
40,801g
Mehrfach ungesättigte Fette
21,614g
Kohlenhydrate
13,86g
5%
Zucker
3,97g
4%
Ballaststoff
9,6g
Eiweiß
9,17g
18%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
410mg
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
35%
vom ETB*
(691 kal)
35% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (7%)
 
Fett (88%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
691
Fett
71,97g
Kohlh
13,86g
Eiw
9,17g
Es sind 691 Kalorien in Pekannüsse (100 g).
Kalorien Analyse: 88% fett, 7% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz (20 Hälften) 196
100 g 691

Ähnliche Typen von Pekannüsse:

Trocken Geröstete Pekannüsse (Ungesalzen)
Gezuckerte Pekannüsse (Zucker und Eiweiß-Beschichtung)
Trocken Geröstete Pekannüsse (Gesalzen)
  Weitere Pekannüsse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Nüsse:

Erdnüsse
Gemischte Nüsse
Mandeln
Walnüsse
Cashewnüsse
  Weitere Nüsse Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Snacks

Siehe auch:

DM Bio Pekannuss Kerne
Clarky's Pekannuss-Kerne
Seeberger Pekannusskerne
Biojoy Pecannusskerne
Dennree Pekannusskerne
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