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1 Snack-Größe (112 g)

Birne (Gekocht oder Konserviert)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Snack-Größe (112 g)
pro portion
% RM*
Energie
350 kJ
4%
84 kcal
Fett
0,15g
0%
Gesättigte Fette
0,008g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,031g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,034g
Kohlenhydrate
21,66g
8%
Zucker
17,18g
19%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
0,23g
0%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
73mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(84 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (98%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (1%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
84
Fett
0,15g
Kohlh
21,66g
Eiw
0,23g
Es sind 84 Kalorien in Birne (Gekocht oder Konserviert) (1 Snack-Größe).
Kalorien Analyse: 1% fett, 97% kohlh, 1% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Hälfte mit Flüssigkeit 56
100 g 74
1 Snack-Größe (112 g) 84
1 Portion (133 g) 98
1 Tasse 197

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