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Himbeeren

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 218 kJ
Kalorien 52 kcal
Eiweiß 1,2 g
Kohlenhydrate 11,94 g
  Zucker 4,42 g
Fett 0,65 g
  Gesättigte Fette 0,019 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,064 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,375 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 6,5 g
Natrium 1 mg
Kalium 151 mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
3%
vom ETB*
(52 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (82%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal
52
Fett
0,65g
Kohlh
11,94g
Eiw
1,2g
Es sind 52 Kalorien in Himbeeren (100 g).
Kalorien Analyse: 10% fett, 82% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
10 Himbeeren 10
1 oz 15
100 g 52
1 Tasse 64
1 Resultat Pint 162

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